趴着睡觉有什么危害

1、第一个危害就是眼球受到压迫，我们趴着睡的时候，都喜欢把脸放在下边，不让别人看见我们睡觉的样子，这样长时间会造成眼球胀大，形成高度近视

3、第三就是压迫神经受到压迫，长期趴在胳膊上睡觉，导致多处神经受到压迫

5、那我们怎么解决呢，我们最好午休的时候需要躺着午休，而不要趴在桌上睡觉

7、午休完毕之后，尽量去洗把脸，喝杯热茶，保证清醒.