父母不给你买你想要的东西要怎么缓解心情

1、不要去想这件事。试着做一些自己其他感兴趣的事情，可以学习编程，做做视频，多做一些户外运动来分散自己的注意力。（难度：★，效果：★★）

3、有一个知足的心。父母不给你买的这样东西肯定不是必需品，看一看自己身边的东西，想一想自己拥有的而别人没有的东西，心情也会好起来的，知足者常乐。（难度：★★★，效果：★★★★）