教你几招辨别小儿积食！

“积食是万病源”！

积食是孩子常见问题的根源!积食就是因为吃的太多、吃的不当，食物停积在脾胃，运化失调引起消化功能紊乱，损失脾胃，而导致小孩突然发烧、咳嗽、流鼻涕、厌食、烦躁等等系列问题！

孩子积食了，如果早发现，就可以避免孩子后续的发烧、咳嗽等问题，嘉有儿女中医小儿推拿小编告诉妈妈最简单的检查方法：

掌握体温

每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。

看舌苔

每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。

看食欲。

正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。

看睫毛。

正常的睫毛是一根一根微翘，哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。

呕吐症状。

吃点东西就吐，这已经严重了，胃主升清，脾主肃降，现在不降反升。

口气。

孩子这两天忽然口气很重，那也是食积了。

腹涨。

肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。