6月龄宝宝辅食食谱

如今，宝宝长到6个月以后，大多家长都会考虑给宝宝添加辅食。虽然购买成品辅食喂养要方便的多，但还是有不少家长会选择自己给宝宝制作辅食。对于那些想制作却又不知道如何制作辅食的家长，又该如何办呢？今天，我就给大家推荐5款适合6个月宝宝的辅食食谱。

2、胡萝卜牛骨泥原料：胡萝卜1根、牛骨适量做法：1、牛骨清洗干净后备用；2、胡萝卜清洗干净后削皮，备用；3、高压锅内加水，放入牛骨和胡萝卜一起加热煮沸25-30分钟；4、捞出牛骨和杂质，并将未被煮烂的胡萝卜捣碎成泥状即可；PS：之所以添加骨头，是因为骨头中的脂肪和骨髓等物质均可促进胡萝卜中的胡萝卜素的分解，使之更好的被宝宝吸收；

4、清蒸苹果原料：苹果1个做法：1、苹果清洗干净后备用；2、将苹果切开后去核，切块；3、锅中加水，将苹果放在蒸屉上进行高温清蒸；4、将蒸熟后的苹果捣烂成泥即可；PS：苹果富含维生素和矿物质，对维持婴幼儿健康成长很有益处；