乒乓球技术之如何正确盯球

如何正确盯球资深教练的提示--如何正确盯球盯球不是全程都盯, 也不能只盯到球落台, 最重要的有几个点盯球-确认-移动-引拍 四阶段

工具/原料

如何正确盯球

1、对手球拍触球到 球弹离拍子飞行过网之前(判定方向 力度 长短 旋转 大致落点) . 错误方式: 只看对手挥拍动作的前半段, 却不看触球之后. 只看对手的挥拍动作容易被幌骗, 接发球也是如此.

2、先确认再移动: 第一阶段的盯球要先有个确认, 先确认方向与大致落点才能开始移动, 不能乱猜或者有自己的惯性.

5、球落下时,移动-引拍动作已经结束, 球弹起前就要做好迎前挥拍的准备.

6、​球落台弹起之后 到击球之前, 也就是弹起之后在挥拍迎球过程 还要再看一眼. 尤其是越慢的球, 球弹起之后的变化越多(测拐 不往前走 下坠 等等) 我以前就是盯全程, 而球落到球落台弹起就没再盯,击球失误率高 反应变慢, 以上是一个资深教练纠正我之后我实践的心得总结,不一定说的都对给大家参考.