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中午睡觉的五大好处
2024-10-12 01:52:43
1、午睡可以促进大脑细胞的修复,让人体大脑得到休息和恢复的功能,提高记忆力。
3、午睡可以有效刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞活性。
5、午睡可以修复氧化损伤,延缓衰老。
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