丰胸应内外同时进行:
1.饮木炔韭梯刹瓜汁:需要长期坚持。有需要可加入酸奶调味。
P.S. 木瓜汁不仅丰胸,还有美白功效,适宜长期饮用。最好一周不要超过三杯!
2.心情:女人心情的好坏影响着女人气血、内分泌等重要身体内部健康问题,而发病率连年攀升的乳腺癌,很大程度上是由于长期压力大、心情郁结、脾气坏等心情原因引起。
P.S. 工作之余坚持晨跑、少油低脂高蛋白的早餐、睡前一杯牛奶等方法保持心情愉悦促进乳房发育,毒素排出。
3.食大豆及大豆制品。