早餐虾仁饭团
1、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。煮成授炬块翎米饭备用。煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。千万不要煮希了,会影响口感,四十度就是摸起来是温的。

3、在中间放上一颗虾仁。把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭甭镅彷铽团就做好了。另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

1、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。煮成授炬块翎米饭备用。煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。千万不要煮希了,会影响口感,四十度就是摸起来是温的。
3、在中间放上一颗虾仁。把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭甭镅彷铽团就做好了。另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。