1、 1.滾法: 适用于肩背、腰臀及四肢部位。
3、 3.揉法: 适用于面部、腹部和肿胀部的周围。
5、 5. 拿法: 适用于颈部、肩部、腋下及四肢部位。
6、 6.按法: 适用于全身各部位。
8、 8.摇法: 适用于全身关节。