凉拌苦瓜清凉解暑

2026-05-02 04:24:35

1、将苦瓜切成一片片的,切薄一点,少许食用盐

2、准备500升左右的自来水,要烧开哦

3、水烧开后,将苦瓜放进去煮2~3分钟后拿上来,等凉了后伴上少许盐就可以食用了

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