如何祛痘效果好的秘方！！！

1、爱长痘痘的人避免吃太过于油腻的食物和甜食，否则体内容易产生毒素；已经长痘痘的人，海鲜、芒果、补品禁吃，多吃一些含维生素丰富的水果。

3、便秘也是导致痘痘主要原因，每天喝一杯酸奶，保持肠道健康，避免毒素淤积。

5、将刺中性肥皂在温水中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，然后用热水38度左右清洗20秒钟，再用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水。每天早晚各一次，早、中、晚期青春痘都有明显效果.

7、鲜柠檬泡水，每天坚持喝，大量的维生素是排毒的好办法，还可以消除皮肤色素沉着、清肠、美白等作用。