桃仁的功效与作用

1、活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。

3、缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)

5、补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

7、凡痰内盛引起的痰黄、发热气喘、烦躁呕恶和阴虚火旺的吐血、鼻出血等均忌用。