雪梨海底椰的功效

2024-10-13 03:50:13

1、所有食材洗净，雪梨切块。海底椰可以选择干货或者新鲜的。银耳和红枣用水浸泡10分钟，捞出，备用。

雪梨海底椰的功效

2、锅中放适量的水，冷水下锅煮海底椰和雪梨，炖煮40分钟。

雪梨海底椰的功效

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