双重补钙的早餐饼-西葫芦鸡蛋饼
1、1:准备西葫芦、鸡蛋、虾米。2:准备适量面粉。3:西葫芦洗净刨成丝放入碗中,加入1茶勺的盐拌匀静置片刻,腌制至西葫芦变软、出汁。4:加入虾米、鸡蛋,调入1/2茶勺的五香粉,拌匀。

3、7:平底锅加入适量油,稍微加热后转小火,倒入适量搅拌好的面糊用锅铲摊平、摊薄。8:煎至面饼底部熟的时候,表面的边缘也已经凝固。9:这时候轻轻晃动锅,饼能够自由移动。10:翻一面继续煎熟即可,最好多翻动几次煎。

1、1:准备西葫芦、鸡蛋、虾米。2:准备适量面粉。3:西葫芦洗净刨成丝放入碗中,加入1茶勺的盐拌匀静置片刻,腌制至西葫芦变软、出汁。4:加入虾米、鸡蛋,调入1/2茶勺的五香粉,拌匀。
3、7:平底锅加入适量油,稍微加热后转小火,倒入适量搅拌好的面糊用锅铲摊平、摊薄。8:煎至面饼底部熟的时候,表面的边缘也已经凝固。9:这时候轻轻晃动锅,饼能够自由移动。10:翻一面继续煎熟即可,最好多翻动几次煎。