如何学会篮球快速转身

2024-10-16 21:06:50

1、先练习左右手运球,直到熟悉

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3、你会转身后再试着用单手转,但是必须咸犴孜稍先加速,在跑动中转身,这样你的手可以依靠你身体的惯性把球带到你身体旁边

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5、等你怎么都能使用出右手转身时,你就可以试着练习左手,和右手一样,一步一个脚印的练习

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