1、首先我们打开Premiere软件,点击文件-导出-媒体
2、在输出名称后面的蓝色文字,可以找到保存文件所在的位置
5、点击文件,打开项目,输入地址,找到文件,进行导入
6、最后就得到那个时间段自动保存的项目了