职场倦怠怎么办

1、对于刚刚从学校出来的学生，对于工作是充满向往和激情的，所以更容易升职或被领导看好，当人的心态是想适应工作的时候，对工作前景有憧憬的时候，他会适应整个工作环境，从心理上这个过程是比较耗费精力的，当适应之后，容易产生倦怠感，一旦工作和生活形成一种规律，就缺少一种调整上带来的新鲜感，当然要因人而异，对于喜欢追求挑战的人来说，他们注定是无法长期安稳的做一份工作而不变动，

3、工作期间最好和同事们参加集体活动，比如打篮球，比如领导组织聚餐，出游，都应该积极的配合，当然有些领导总是沉迷于组织活动，而不考虑员工和领导之间的工资落差，自然会有一些员工出现不参加，不服从，或抵触领导的指示，从这个角度看遇到一位不好的领导对一个人的工作状态影响很大，如果方便的话，最好是换个工作，尽量找一个和自己聊的来的领导，这样更容易使工作顺利和心态平衡，

5、多交朋友，沟通思想，每个人都是从职场中走出来的，有的一份工作做了五六年，有的换了五六份工作，我们一定要学习他们是怎么做到一份工作做五六年而不感到倦怠，这样更有利于自己心理平衡，还有一点就是认识到的人如果和你一样产生职场倦怠，你们可以好好商谈合伙，这将非常的有利，