醋溜紫甘蓝做法
1、食材准备,新鲜的紫甘蓝,要那种特别结的。葱姜蒜若干洗净备用。

3、锅烧热,加入少量食用油。油不要放多,紫甘蓝是减肥菜,不要放太多油。

5、加入切好的紫甘蓝翻炒,加入适量盐翻炒,这里要一直用大火。

7、翻炒均匀后就可以出锅装盘了,整改烹制过程不超过2分钟,是一道快速菜。

1、食材准备,新鲜的紫甘蓝,要那种特别结的。葱姜蒜若干洗净备用。
3、锅烧热,加入少量食用油。油不要放多,紫甘蓝是减肥菜,不要放太多油。
5、加入切好的紫甘蓝翻炒,加入适量盐翻炒,这里要一直用大火。
7、翻炒均匀后就可以出锅装盘了,整改烹制过程不超过2分钟,是一道快速菜。