1、首先在我们的苹果手机桌面上找到QQ同步助手并点击它，如下图所示。
3、接着在我们的安卓手机上找到QQ同步助手，进入点击屏幕左上方的三条横杆，如下图所示。
5、接着点击我们刚才所备份的时间节点，如下图所示。
