如何能做到不在乎别人的看法

1、肯定自我价值不管在什么环境中一定要肯定自我价值，这样才能让自己打心里肯定自己，觉得自己是很有价值的人，才能更好的去面对别人对我们的态度。

3、精神集中在乎别人对自己看法的人通常都会有很多的顾虑，所以可以把自己的精神集中起来，把精力集中在工作和学习上。

5、学会拒绝很多人在工作和生活中面对别人的要求时不好意思拒绝，所以一定要学会拒绝，要有礼貌性的拒绝。拒绝也是有很多学问的：1.拒砼旯绢甍绝要有礼貌，态度不要很厌烦，不管什么事都要这样，这才是成熟的体现。2.学会体验，当你礼貌性拒绝别人的时候，很多人都会乐意接受的，所以不必存在过多顾虑。3.拒绝要果断，既然是拒绝就不必找各种理由，只需要礼貌性就可以，找各种理由只会增加别人的厌烦。4.细致解释，有些时候拒绝并非是没有理由，这样可以把事情缘由说清楚，不必遮遮掩掩。