1、蛋糕配上青椒炒蛋再喝杯牛奶麦片，该补的营养都有啦。
2、吃个鸡蛋喝杯小米粥再吃个胡萝卜炒马蹄，这样的组合还怕孩子营养不够吗？
4、如果早上没有那么多时间准备早餐的话就简单吃个鹌鹑蛋三明治喝杯牛奶吧。营养啥的都跟上了。
