怎么才能去掉雀斑

1、多吃水果蔬菜祛斑是一个从内而外的过程，只有身体内的东西调养好了才能从外的凸显出来。我们知道雀斑是色素的沉淀造成的，而水果中含有的维生素C有加快色素分解的作用，不仅祛斑还能美白。

3、补水水是身体新城代谢的介质，要排除黑色素，当然要靠水来作为介质。除了日常护肤以为，一定要记得喝足量的水将身体毒素排出来。这样黑色素自然不会这么容易在脸部沉淀下来。

5、胡萝卜祛斑胡萝卜里含有的丰富的维生素钽吟篑瑜A，对皮肤具有润滑的作用。常喝胡萝卜汁具有美容祛斑的作用。除此之外将胡萝卜榨成汁涂抹在皮肤上几分向煎疗哓钟，长期坚持下来也具有一定的祛斑的效果。但由于胡萝卜具有感光性，所以在晚上喝或擦比较合适。胡萝卜汁不宜长期饮用，饮用过多易导致面部蜡黄。

7、花茶敷脸将喝茶剩下的茶叶敷在脸上（当然，剩余的茶汤也是可以敷的）有助于保持肌肤的红润气色，而且也不会造成浪费哦。

9、祛斑产品祛斑市面上祛斑产弗辞肛胰品繁多，很容易买到三无。事实上祛斑产品的祛斑效果多是依赖于其中超标的重金属，所以买祛斑产品一定要慎重。祛斑效果越快的祛斑产品越不应该去用，虽然当时祛斑效果好了，但你的皮肤也会因此产生了依赖，皮肤的抵抗力也会下降。大家购买时一定要擦亮眼睛。