宝宝最爱吃的【牛肉鳕鱼土豆饼】营养健康

2024-10-11 19:23:23

1、土豆蒸熟后取出来,捣成土豆泥

宝宝最爱吃的【牛肉鳕鱼土豆饼】营养健康

3、*这里也可以用生牛肉末哦,但在煎土豆饼的时候需要注意一定要煎熟哦,小月龄宝宝建议还是用熟牛肉,这样牛肉能处理得更细腻,并且宝宝也更容易消化

宝宝最爱吃的【牛肉鳕鱼土豆饼】营养健康

5、鳕鱼用姜片腌制15分钟,再上锅蒸熟

宝宝最爱吃的【牛肉鳕鱼土豆饼】营养健康

7、*注意,这里用的是鹌鹑蛋哦,比较小个哈,如果没有的话,可以用鸡蛋代替,但用1/5左右的鸡蛋就可以了,太多的话,那样就需要加很多的淀粉来帮助成型

宝宝最爱吃的【牛肉鳕鱼土豆饼】营养健康

9、取适量肉馅放入手中,揉圆按扁,不粘锅开小火倒油刷匀,放入锅中

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