1、锅里不放油，加热，pancetta放入锅里煎到脆脆的，然后移到空碗里
3、煎几分钟，然后倒入蔬菜浓汤和煎过的pancetta，少许盐和胡椒大火烧开，直到土豆可以用筷子戳穿
5、把步骤4倒入搅拌器中打碎
7、做好了开始养生之旅吧
