安神养胃的南瓜小米粥怎么做

2024-10-16 23:41:38

1、果皮南瓜切成立方体。

安神养胃的南瓜小米粥怎么做

3、小米冲洗干净加入煮好的那瓜汤内。

安神养胃的南瓜小米粥怎么做

5、倒入一半牛奶小火慢煮约20分钟，偶尔搅拌，使它熬煮均匀不粘锅。然后加入盐和糖以及剩的另一半牛奶。

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