篮球训练然后借助阻力带训练突破

2024-10-26 05:03:15

1、首先将两条阻力带系在腰间,左右各一辅助人员拿着一头弓步站好

篮球训练然后借助阻力带训练突破

3、接球后可以做一个小跳步,摆脱阻力

篮球训练然后借助阻力带训练突破

5、完成上篮

篮球训练然后借助阻力带训练突破
猜你喜欢