总是晕车、晕船、晕机怎么办

1、在肚脐处贴胶布。肚脐，在中医上又称为神阙穴，是人体任脉上的要穴，是真气往来的门户，孀晏弁钾也是人体既隐秘又关键的穴位。经过研究，很多人在坐车、坐船、乘飞机的前一天晚上，用普通胶布将神阙穴贴住，则第二天不会产生晕动病的症状或症状减轻。

3、改变坐位的方向。现代研究证实，晕动病是由于内耳的迷路部分受摇动刺激，引起半规管内淋巴醺尬汰栎液的不规则流动，从洹彭岣啬而产生一系列症状。如果，改变坐位的方向，使人体前后晃动与胃蠕动方向保持一致，即自己面向车厢的右侧，身体的左侧朝前，当汽车前进时，行进方向刚好与胃蠕动方向一致，则不会诱发呕吐等晕动病症状。