1、耳朵的保健按摩法，按摩 耳朵。右手揉按左耳，左手揉按右耳，每天一分钟。
3、耳朵的保健按摩法，可以通过按摩反射区调理。推按15次，按摩 头部 反射区。
5、耳朵的保健按摩法，可以通过按摩反射区调理。推按15次，按摩 淋巴 反射区。
