高原旅游需要知道什么

1、高原旅游前，要提前了解旅游地点，了解天气，有哪些景点，做一个简单攻略，向旅游专业人罴戗恝苎士请教或者去过的朋友详细了解当地的情况例如风土人情，注意哪些方面，专业人士可以给你正确的意见

3、提前做身体检查，是否能够适应高原气候，年龄太小和年龄大的不要去高原旅游，有心脑血管疾病和孕妇不要去。

5、在旅行中，不要剧烈运动和心情兴奋，最好戒烟，要勤喝水，学会正确的呼吸，保证良好的睡眠，不要暴饮暴食