1、饭前三个小时内不要给宝宝加餐，包括零食、点心等，可以适量吃点水果。
3、在做好一道菜的时候，先用宝宝专用的小碗盛半碗熟了的米饭，里面只放着少量菜。
5、接着一家人开始正式吃饭，再盛半碗米饭加上适量宝宝喜欢吃的菜给宝宝吃。
