1、准备食材，西红垛忮朕袱柿20g，胡椒粉5g，油20ml，鸡蛋50g，吐司100g，生菜200g，盐5g，沙拉酱20g。
3、热锅放油，打入鸡蛋，加入5克盐和胡椒粉，两面煎熟，吐司切去四边。
5、总结如下。
