游泳前需要注意的问题 游泳小常识

2024-10-24 10:43:50

1、首先就是饭前和饭后,饭前游泳会消耗很大的,所以会造成头昏乏力,然后还会出现腹痛,饭后吃东西会造成很多问题,容易感冒

游泳前需要注意的问题 游泳小常识

3、太阳过大的时候也不要游泳,长期曝晒会引起晒伤,在夏天游泳的时候最好涂上防水的防晒霜

游泳前需要注意的问题 游泳小常识

5、不要再不明水域或者不干净的水域游泳,不明水域会有一些水下东西,此时需要注意安全,污染水域会造成皮炎等皮肤病

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