怎样可以快速学会游泳

1、首先我们要学游骗鲕全棒泳得先学会憋气。因为我们游水的时候，嘴巴会经常碰到水，或者刚跳下水的时候，整个人会潜到水里，如果我们不会憋气的话，那么很容易就会被水呛到，或者会把水吞到肚子里。所以我们一定要学会憋气。那么什么是憋气呢？憋气的意思指的就是忍信不要呼吸，不要透气。那么在水里我们只要不呼吸，就不会被水呛到，或者被水灌到肚子里。在这里我推荐大家可以先用一只脸盆来学习憋气，刚开始的时候时间不要太长，由十几秒慢慢增加到几分钟。当然每个的体质不一样，有些人的憋气比较长，有的人比较短，这里要提醒大家千万要量力而行，不能憋太久，只能看自己个人能力。

3、掌握了平衡力，我们可以派在地面上，或者岸边上练习划水的动作，两只手向两边划开，两脚向后面蹬腿，把水向两边拨开，坚持这个动作，慢慢你就会撑握游水的要领。

5、很多人害怕学游泳，其实游泳并不难学，只要你撑握了要领，一般坚持半个月正常都会学会游水的。前提是，大家一定要有恒心，要要耐心。