1、每天喝适量的绿茶、吃含VC多的水果。这种方法能有效抵抗辐射，调节身体功能。
3、玩电脑后一定要用清水洗脸尤其是晚上睡觉前。因为洗脸可以减少70%以上的辐射。并注意及时通风。这样十分有利于营造健康的生活环境。
