1、很多人喜欢晒太阳，尤其是上了年级的老年人，尤其喜爱晒太阳，但是晒太阳头痛是怎么回事呢？
3、身体适当外涂防晒剂是应对的办法之一，用来保护皮肤免受各种波段紫外线的晒伤。
5、再有就是多吃含维生素的食物以及多吃新鲜蔬菜和水果
