1、把西红柿切成小块，这样更容易榨汁。切好后，放入碗中备用（不要放在浅盘或砧板上，以免果汁流失
3、蒜切丁
5、用锅铲慢慢翻炒，加入少许盐，调味后多喝汤
7、加入大蒜，盐（根据口味），白胡椒粉，搅拌均匀
