怎样泡澡减压
1、如何轻松赶走压力?在你的浴缸中加一点薰衣草香精缘由:《精神病学研究》的一项实验表明,研究对象在闻了薰衣草香味5分钟后,她们体内的压力激素皮质醇有所降低

3、想要你的注意力更集中? 那在你的浴缸中加点迷迭香精油吧缘由:《国际神经科学杂志》发表的研究表明,在认知功能测试的过程中,处于迷迭香香味中的志愿者,她们的认知能力测试结果明显要比其他组志愿者得测试结果好

5、想舒缓抽筋怎么办?在你的浴缸中加点德国洋甘菊精油!缘由:这种治疗经前综合征的药方含一种被称为“没药醇”的化学物质,能帮助身体的肌肉得到很好的放松作用
