海带豆腐减肥汤

2025-01-05 02:38:05

1、1按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片;

2、2锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀;将切好的豆腐块放入汤中;

3、3大火烧开后转小火,将海带片放入汤中;加入洗净沥干水分是干虾米;再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀;中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。

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