分手适合的理由有哪些 怎么说才能不伤害对方

1、不要提旧账分手的时候提旧账，甚至长篇大论的说出伴侣的缺点，这是非常伤人的，也许这样可以快速的分手，但是这对对方的自尊心打击会非常的大，不建议大家使用这个方法，要提分手尽量找自己的缺点，而不要去找对方的。

3、认识双方的朋友的话，提前打招呼在交往的时候，我们往往认识双方的朋友，如果她的朋友跟你关系还不错的话，你可以事先和他们打下招呼，让他们多安慰安慰他，要从一段恋情里走出来，还是需要一个人陪着的，友情有时候就是那么的管用。

5、不要中伤对方：分手的时候不要再去中伤你的另一半，不管他以前做过什么，不管你有多恨他/她，至少他/她带给过你一段美丽的时光。

7、祝他/她幸福：在你们分别的时候，记得祝他/她幸福，你们不适合，总有适合他/她的人，相遇不容易，祝福她/他过得好吧。

9、注意语气：最后额外说一点，不管你找了什么理由。打算用什么借口，去结束你们这一段感情，但是语气你必须要注意，平和一点，淡定一点，太过悲伤和太过暴躁都会让对方不舒服。