减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

2024-10-11 23:34:19

1、将紫薯清洗干净。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

3、放入微波炉内，高火加热3-4分钟，至紫薯变熟。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

5、加入糯米粉。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

7、将面团分成10克左右的小剂子，搓成薯球。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

9、放入薯球。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

11、将薯球捞出，沥干水分，加入蜂蜜。

减脂轻食--椰香蜜汁紫薯球

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