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哪些食物减肥较好
2026-04-21 23:51:31
1、新鲜的水果,如柠檬,苹果。
2、蛋类食品,如鸡蛋。
3、没有加糖的饮料。
4、新鲜的豆浆,能减肥。
5、新鲜蔬菜,如番茄等。
6、辛辣食物,如姜,辣椒等。
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