秋冬首选营养美味养颜之海鲜菇西红柿蛋花汤
1、首先准备好海鲜菇,西红柿,鸡蛋,葱,香油。根据人数不同用量可以进行调节。




4、等水烧开后,加入海鲜菇一起煮,菌菇类可以多煮一会,等到开锅再煮一会。中途可以把锅中西红柿和海鲜菇翻一翻,使其受热均匀。

5、接下来加入搅拌好的鸡蛋,洒在锅中。

1、首先准备好海鲜菇,西红柿,鸡蛋,葱,香油。根据人数不同用量可以进行调节。
4、等水烧开后,加入海鲜菇一起煮,菌菇类可以多煮一会,等到开锅再煮一会。中途可以把锅中西红柿和海鲜菇翻一翻,使其受热均匀。
5、接下来加入搅拌好的鸡蛋,洒在锅中。