帮助宝宝身高发育的食物有哪些

2024-10-14 19:21:36

1、钙钙是宝宝生长发育中必不可少的，一般可以通过肉、蛋、奶如牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等，以及鱼、虾、海带等来给孩子进行补充。需要注意的是，不要每天都重复着一种食物一种做法，可以变花样的做些新鲜的做法，且每周设计不同的菜谱，这样宝宝会爱上吃饭。