1、将胡萝卜两根洗净备用；
3、将胡萝卜切成丝备用；
5、将海带洗净切成丝备用；
7、在锅中放入适量水；
9、然后将胡萝卜盛起来装入盘中备用；
11、在锅中加入适量食盐；
13、直到海带熟透；
15、将千张和海带丝放在胡萝卜上；
