怎样治疗神经衰弱

神经衰弱的症状有哪些？如何治疗神经衰弱？神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。神经衰弱患者临床表现复杂，同时有多种精神症状和躯体症状，归纳起来可分为以下六大症状。

神经衰弱的六大症状

1、脑力不足、精神倦怠：由于内抑制过程减弱，当受到内外刺☆激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。这是神经衰弱的第一个症状。

3、情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：内外环境中的刺☆激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素，但不是唯一因素，为什么面对相同的刺☆激，不同的人的反应却不一样？这是由于人是自然界中的最高级动物，对精神生活有自觉性，有极强的制约作用，当然这种制约作用因人而异，主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事 (刺☆激)易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。真是神经衰弱的第三个症状。

5、失眠、多梦：睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。失眠多梦也是神经衰弱的一个最明显的症状。

如何治疗神经衰弱

1、　神经衰弱的治疗的两种治疗方法：1、神经衰弱治疗首先要树立战胜疾病的信心。2、神经衰弱治疗要找出病因，对症治疗。神经衰弱需要早发现早治疗，切忌延误病情。最新的医学研究证实，空气负离子能有效治疗神经衰弱。