1、.包菜洗净。
3、菠萝切小丁，枸杞温水泡软沥干。
5、焯烫好的包菜，过冷水后挤干水份。
7、加入适量的白醋，拌匀，腌制10分钟。
9、再将酸奶浇在菠萝丁上，酸奶会慢慢地沿间隙渗透下去（当然也可以搅拌一下）。
