菠菜西兰花补叶酸汁

2024-10-14 13:37:39

1、菠菜去根洗净,放入沸水焯1分钟,捞出切段。

菠菜西兰花补叶酸汁

3、把菠菜和西兰花放入破壁机中,放入饮用水,打成汁。

菠菜西兰花补叶酸汁
猜你喜欢