1、不宜过性生活，性生活时容易引起宫腔内感染发生盆腔炎。
3、不宜参加剧烈运动，一些增加腹压的力量型锻炼，会引起月经过多或经期延长。
5、不适合吃寒性食物，会导致自贡的收缩，致经血排出不利，引起月经痛。
