word表格长宽不变如何调整表格

1、下图是我们要编辑的表格，可以看到表格内部行宽和列宽不均匀，显得很不协调，现在我们要做的工作就是要保证整体表格长度宽度不变的情况下，进行表格内部行宽、列宽的均匀调整；

3、在表格工具布局选项卡右侧找到分布行；

5、同理然后点击表格工具布局选项卡右侧找到分布列，表格的列宽就均匀进行了调整；