哪些原因会导致睡眠问题

1、睡眠打鼾，很大原因是因为呼吸道通气不畅，特别是一些男同志因为打鼾会导致暂时性的闭气，这样都很危险。

3、多梦，是因为睡眠不够深，休息时间不规律，晚间饮食油腻等原因产生的，白天压力过大，也是产生多梦的原因。

5、梦游，是一个很复杂的精神性问题，很多科学家都没有研究明白，小编多说无益，希望大家都没有梦游的毛病。